健身需要私教吗学生_健身需要私教吗_天天快资讯

2023-05-04 06:09:31     来源 : 互联网


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1、去健身房活动,根据自己的意愿,想请一个私人教练来单独辅导一下,制定一些训练内容。

2、帮助纠正一些错误的训练动作。

3、无可厚非,完全出于自愿。

4、不想请教练,也没人说你。

5、就是想自己一个人活动活动,在跑步机上走走路。

6、或者慢跑一会,玩一下健身器材。

7、都是可以的。

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